A fekete áfonya nem túl édes, nem is túl savanyú bogyós gyümölcs Észak- Amerikában és Európában is honos. C- vitamint, kevés B1- vitamint, béta- karotint és káliumot tartalmaz. Antibakteriális, antioxidáns, fertőtlenítőt, gyulladáscsökkentő, tonizálja a vérereket. Kalóriaértéke 30 kcal/ 100 g.
Áfonya (Foto: kiki the cat, Flickr)