» 75 g vegyes friss erdei bogyó » 1 ek. cukrozatlan bodzalé » 1 cl málnalé » 75 g kefír » 1 ek. felvert tejszín » 1 szederszem
Hozzávaló pohár:
A turmixba tesszük a bogyókat, a bodzalevet, a málnalevet és a kefírt. Az egészet alaposan összeturmixoljuk, majd áttöltjük egy pohárba. Ezután a tetejére teszünk egy kis tejszínt, majd a szedret, és már kínálhatjuk is az italt.
info Az oldalon történő látogatása során cookie-kat (“sütiket”) használunk. Ezen fájlok információkat szolgáltatnak számunkra a felhasználó oldallátogatási szokásairól, de nem tárolnak személyes információkat. Az oldal használatával elfogadja a cookie-k használatát.Elfogadom