Mossuk meg az almát és a narancsot, utóbbit pucoljuk is meg. Tegyük őket a gyümölcscentrifugába, és nyerjük ki a levüket. A levet töltsük a turmixgépbe, és
Mossuk meg, hámozzuk meg, és magozzuk ki a gyümölcsöket. Tegyünk mindet felszelve a turmixgépbe a joghurttal, és mixeljük finomra. Töltsük ki egy pohárba, és
Mossuk meg a "bogyókat", a banánt hámmozzuk meg, és tegyük mindet a turmixgépbe. Adjuk hozzá a joghurtot és turmixoljuk össze (ne legyen darabos). Öntsük az eg
Hámozzuk meg a banánt. Tegyünk mindent a csokireszeléken kívül a turmixgépbe. Mixeljük simára a keveréket, majd töltsük ki egy pohárba. Díszítsük a tetej
Fogjunk egy keverőpoharat, és tegyünk bele minden hozzávalót. Jó alaposan keverjük össze. Ízlés szerint adható hozzá jégkocka is. Töltsük ki egy pohárba,
Mossuk meg az epret, és tegyünk félre egy szemet díszítéshez. A többi epret tegyük a megmosott szőlővel és a joghurttal a turmixgépbe, és mixeljük finomra.
A turmixba jeget teszünk, majd beleöntjük az ananászlevet, a joghurtot, és hozzáadjuk az epret. Az egészet összeturmixoljuk, majd egy pohárba töltjük ki. A poh
Mossuk meg jó alaposan a hozzávalókat. Az alma, a paradicsom és a saláta levét nyerjük ki gyümölcscentrifugával. Adjuk a léhez az őrölt mandulát, és keverj
Ugrás a lap tetejére >>