Mossuk meg a málnát, és tegyünk félre 1-2 szemet a díszítéshez. A mandarint pucoljuk meg, és magtalanítsuk, majd tegyük a málnával a turmixgépbe. Mixeljük
Mossuk meg a zöldségeket, és távolítsuk el a végüket. Vágjuk őket kisebb darabokra, majd tegyük mindet a gyümölcscentrifugába. A kinyert levet töltsük poh
A körtét megmossuk, meghámozzuk, magházát eltávolítjuk, majd a turmixba tesszük. Hozzáadjuk a tejet, a joghurtot és a ribizlilevet, majd az egészet összeturmi
A retket megmossuk, megtisztítjuk, majd a héjából spirált készítünk. Ezután a turmixba tesszük az íróval, a céklalével és a sóval együtt. Az egészet ös
Fogunk egy keverőpoharat, beletöltjük a zöldségleveket, majd a fűszerekkel ízesítjük. Az egészt alaposan elkeverjük, majd áttöltjük egy pohárba, és már k
Fogunk egy edényt, beletesszük a kefírt, majd hozzáadjuk a citromlevet és a borsot, és elkeverjük. A sárgarépát megmossuk, megtisztítjuk és lereszeljük, majd
Az almát megmossuk, meghámozzuk, magházát eltávolítjuk, majd a turmixba tesszük. Hozzáadjuk a tojást, a tejet, a sárgarépalevet, a mézet és két kanál tört
Az almát megmossuk, kimagozzuk, felaprózzuk és a turmixba tesszük. Hozzáadjuk a spenótot, a petrezselymet, a citromlevet és a kefírt. Az egészet összeturmixolju
Ugrás a lap tetejére >>